毎日毎日おいしい優待ご飯を食べて、ただいま優待人生で体重がいちばん重い私なのですが、ひょんなことからダイエットを再開することになりました。
もう諦めてました
内服薬の副作用で、太りやすい・食欲が出やすいという説明をお医者様からされて以来、暗示にかかったように食べまくり太っていきました…。
でももういい年だし、美しさの真逆にいるし、我慢して痩せるより、太っててもいいかなと思っていたのですが…。
先日、Twitterのスペースという配信機能でお話をしたのですが、酔わないとお話できない性格で短時間でめっちゃ飲んでしまい、ひどい「一日酔い」からの「二日酔い」にかかってしまいました。
何も食べれずに24時間が過ぎて、1日食べないとなんとなく胃が小さくなる感覚あるじゃないですか。
かすみちゃん
よしダイエットしたろ！
急に思いつきました←こういう奴です
始めましたダイエット！
糖質を食べると食欲が増すタイプなので、糖質制限を始めました。
吉野家「ライザップ辛牛サラダ」660円
食べるラー油が美味しくてお気に入りです。
吉野家に220回通うと、オリジナル名入りどんぶりがもらえるので、
飽きるまで通ってみようかと思っています。とりあえずは株主優待券を使い終わるまでは。
吉野家ホールディングス (9861)
株価 ：2077円 (100株) 20万7700円
予想配当 ： 0,24％ (5円) 株価データ
優待確定月 ： 2月末・8月末
優待内容 ： 優待食事券 300円×10枚
総合利回り： 3,12％
